Katharina

Liebt Bewegung über alles und teilt diese Freude gerne in ihren Kursen und Einzeltrainings mit ihren Teilnehmern. Sie ist spezialisiert auf dynamisches Yoga und Faszien-Yoga und lässt sich gerne von anderen Stilen inspiriere.

YoFa
Besuche die offizielle Website zu Katharinas Buch.

Trainingsschwerpunkte

  • Yoga
  • Medizinisches Training
  • Funktionelles Training
  • Faszientraining
  • Entspannung
  • Lauftraining

Studium

  • Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention, Schwerpunkte: Betriebliches Gesundheitsmanagement und Stressmanagement (DHfPG)
  • Bachelor of Arts in Gesundheitsmanagement (DHfPG)

weitere Qualifikationen

  • 200 h Yoga Ausbildung (Now Yoga Wiesbaden)
  • Fachtrainer für Intensive Yoga (Safs&Beta)
  • Fascial Fitness Trainer (Fascial Fitness Association)
  • Zertifizierter Personal Trainer (BSA)
  • Trainer für Sportrehabilitation (BSA)
  • Ernährungstrainer B-Lizenz (BSA)
  • Gruppentrainer B-Lizenz (BSA)
  • Entspannungstrainer für Progressive Muskelrelaxation (BSA)
  • Gesundheitstrainer (BSA)
  • Cardiotrainer (BSA)
  • Trainer für Sportreha (BSA)
  • Kommunikationstrainer (BSA)
  • Redcord Active & Advanced (Redcord)
  • REBODY PNF Training (perform better)